音楽に合わせて楽しく体を動かす「健康いきいき体操」を開催いたします♪
笑って元気になれる、どなたでも気軽に参加できる体操教室です。
椅子に座って行う運動を中心に、無理なく体を動かせる内容となっておりますので、運動が苦手な方や初めての方も安心してご参加いただけます。
ぜひお気軽にお越しください！
■開催日
【火曜日】5/12・5/19・5/26
【木曜日】5/7・5/14・5/21・5/28
■時間
14:00～15:00
■参加費
1回 1,000円
■場所
神明苑 1階 九頭竜の間
■講師
味寺みわこ先生
予約なしでもご参加いただけます。
皆さまのお越しをお待ちしております♪
